Як схудла Анджеліна Джолі, дієта Джолі для ролі Лари Крофт

Як схудла Анджеліна Джолі, дієта Джолі для ролі Лари Крофт Як схудла Анджеліна Джолі

Відповідь на питання як схудла Анджеліна Джолі . цікавить багатьох. Як їй вдається бути одночасно такою стрункою, активної, красивою? Втім, форма красуні зазнала за останні

роки значні зміни, і сьогодні її худорба іноді здається надмірною. Злі язики подейкують, що зірка, як і багато голлівудських знаменитостей, хвора на анорексію. проте сама Анджеліна Джолі заперечує це, і каже, що сильно схудла через стреси і постійної зайнятості. Як би то не було, блогери обговорюють кілька варіантів дієти Анджеліни Джолі.

Вегетаріанська дієта Анджеліни Джолі

На початку своєї кар’єри Джолі була суворою вегетаріанкою. Анджеліна не вживала м’яса, молока, яєць, і не користувалася продуктами, які отримують з тварин. У цей час її раціон складався з вівсянки на кокосовому молоці, пари смузі з фруктів і соєвого молока, і зеленого салату на вечерю. Таке ставлення до харчування було викликано не прагненням схуднути, а боротьбою за права тварин.

Американські таблоїди, однак, тиражують заяву самої Анджеліни про те, що веганство привело її до виснаження. У підсумку, зірка забула про бідних Корівка і почала їсти стейки, щоб не потрапити до лікарні самій. З тих пір блогери частенько пишуть, що головний секрет краси Джолі – червоне м’ясо з червоним вином на вечерю.

Дієта Джолі для ролі Лари Крофт

Мабуть, прихильники фітнес-естетики найбільше хочуть дізнатися, як субтильна від природи Джолі примудрилася набрати м’язову масу для ролі Лари Крофт. Граючи «комп’ютерну» войовницю, актриса виглядала мускулистої і стрункою. Анжеліна Джолі зізнається, що для набору м’язової маси їй доводилося їсти 4-6 разів на день і активно використовувати протеїнові коктейлі.

Меню цієї дієти Джолі таке:

Сніданок: вівсянка з 10 г протеїнового коктейлю, фрукт;

Перекус: коктейль на основі ізоляту протеїну на соєвому молоці;

Обід: салат із зелені, білого м’яса птиці, заправлений лимонним соком і оливковою олією.

Перекус: протеїновий коктейль

Вечеря: порція риби або морепродуктів з невеликою кількістю овочів.

Природно, підготовка до ролі включала в себе уроки бойових мистецтв, акробатики, вправи на розвиток сили в тренажерному залі і навіть стрілянину з важкого арбалета.

Дієта Анжеліни Джолі сьогодні

Нещодавно джерело, близьке до актриси, заявив журналу «Сан», що улюблениця мільйонів… майже не їсть.

Сьогодні дієта Анжеліни Джолі така:

    сніданок красуні складають 2 столові ложки вівсянки з невеликою кількістю кокосового молока, обід Анжеліна часто пропускає, або з’їдає кілька горіхів мигдалю на ходу, запиваючи водою. Правда, іноді вона не відмовляється від улюблених ласощів своїх дітей – желейних цукерок-ведмедиків, але їсть всього 1-2 штучки. На вечерю у актриси часто порція нежирного м’яса і келих натурального вина.

Нескладно підрахувати, що раціон «витягує» максимум на 1000 ккал. і здоровим його ніяк не назвеш.

Швидше за все, останній варіант і є справжня причина того, що Анжеліна Джолі схудла. Залишається тільки замислитися, чому визнана красуня і зразок для наслідування морить себе голодом…

Фітнес-тренер Олена Селіванова – спеціально для http://www. AzbukaDiet. ru/.

Цікава стаття? Поділіться з друзями:

  • дієта від лари крофт
  • фігура як у Лари Крофт фото вправ
  • Вправ для Лари Крофт
  • Вправи від Лари Крофт Джолі
  • вправи джолі
  • вправи лари крофт

Comments are closed!

_0.31MB/0.00452 sec