Харчування і дієта при циститі

Харчування і дієта при циститі Харчування і дієта при циститі

травня 23rd, 2013

Цистит – це запалення сечового міхура, яке виникає при проникненні в сечовий міхур інфекції.

Які симптоми при циститі:

1) Загальне

самопочуття зазвичай погіршується: спостерігається слабкість, можлива тупа ниючий біль в області попереку.

2) Часте і хворобливе сечовипускання.

3) При сечовипусканні відчувається печіння різного ступеня вираженості.

4) Сеча може мати сильний запах.

5) Іноді при циститі сеча може бути з кров’ю і каламутною.

У дітей і літніх людей симптоми циститу часто не настільки виражені і очевидні: нудота, болі в животі, лихоманка і слабкість цілком можуть бути єдиними симптомами.

Через що виникає цистит? Розвитку циститу сприяють такі чинники: запори, переохолодження, часте вживання в їжу страв, щедро присмачених гострими приправами, алкогольних напоїв, копченостей.

Сама по собі їжа не може бути причиною циститу. Просто деякі продукти можуть викликати подразнення слизової оболонки сечового міхура. Даний факт потрібно враховувати при лікуванні циститу.

А щоб визначити, від яких саме продуктів трапляється напад циститу, бажано регулярно записувати, що ви з’їли і випили, і які симптоми були викликані цим.

При будь-якому захворюванні дуже важливо правильне харчування. Харчування і дієта при циститі також має свої особливості.

Як відомо, робота сечового міхура дуже тісно пов’язана з роботою нирок. А робота нирок, в свою чергу, підпорядковується суворому добовому ритму. Ввечері та вночі нирки «відпочивають», а вранці та вдень – активно працюють.

Звідси випливає головне правило харчування і дієти при циститі: у першій половині дня вживаються в їжу «важкі» для засвоєння продукти, а в другій половині дня – більш легкі, дієтичні.

Дієта при загостренні циститу

Харчування при загостренні циститу має бути з обмеженням рафінованих цукрів (газованої води, солодощів), крохмалю (вироби з борошна вищого гатунку, картопля), концентрованих білків (квасоля, риба, м’ясо, сир, сир і т. п.), а також продукти з високим вмістом солі.

Загальне правило дієти при загостренні циститу: необхідно виключити з раціону будь дратівливі продукти – мариновані, копчені, гострі.

Категорично заборонені при циститі алкогольні напої, до них відноситься і пиво. Небажані каву і міцний чай.

Традиційно при загостренні циститу, а також для його профілактики радять пити журавлинний сік. У журавлинному соку міститься спеціальні речовини, які здатні пригнічувати хвороботворні бактерії. Ці речовини носять назву антоціаніди.

Фрукти при циститі можна їсти практично будь-які. Дуже корисні кавуни. Взагалі, фрукти і овочі. а також молочні продукти – це кращий варіант для цього періоду.

Пиття при загостренні циститу має бути рясним.

Для зменшення відчуття печіння в сечівнику рекомендується 2 рази на день пити по 250 мл свіжого яблучно-бурякового соку. Не забудьте відстояти буряковий сік перед вживанням протягом 1 години.

Харчування і дієта при хронічному циститі

У період ремісії, тобто при хронічному циститі поза стадії загострення, практично немає строгих обмежень в харчуванні. Але все-таки краще, якщо ви обмежені у своєму харчуванні жирну і вуглеводну їжу.

Бажано зробити акцент на кисломолочні продукти, хліб грубого помолу, непакетовані каші, овочі та фрукти. Корисні будуть овочеві супи, свіжовичавлені соки, відварна курка і нежирне м’ясо.

Уникайте продуктів, що викликають роздратування стінок сечового міхура. Ще раз перерахуємо їх – це копченості, алкоголь, консерви, приправи і гострі соуси.

  • продукти заборонені при запаленні сечового міхура

Comments are closed!