Як схуднути за допомогою їзди на велосипеді » MAX-BODY

Як схуднути за допомогою їзди на велосипеді » MAX-BODY Як схуднути за допомогою їзди на велосипеді Їзда на велосипеді відноситься до категорії аеробних вправ, коли працюють переважно червоні, або повільні, м’язові волокна. Вважається, що аеробне навантаження найбільш сприятлива для спалювання…