Як схуднути після пологів годує мамі?

Як схуднути після пологів годує мамі? Чи можна швидко схуднути після пологів За час нормально протікає вагітності жінка набирає від 8 до 20кг ваги, а іноді навіть більше. Дана маса складається з ваги самої дитини, навколоплідної рідини, плаценти,