Як “схуднути обличчям” Як “схуднути обличчям” Якщо жир на стегнах і талії ще можна якось задрапірувати ганчірочками, то друге підборіддя і висячі щоки не сховаєш. “Схуднути обличчям” мріють багато жінок. Особливо мучить ця проблема дам-“яблучок”, які худнуть знизу вгору: ноги-стегна-талія-груди-руки-шия…

Вегетаріанство, Вегетаріанство користь, Мінуси вегетаріанства, Види вегетаріанства, Вегетаріанство і схуднення, Вегетаріанство: як почати. Вегетаріанство: плюси, мінуси і вплив на зайву вагу Існує кілька видів вегетаріанства і є системи живлення, які іноді помилково вважають вегетаріанством. Чому люди стають вегетаріанцями? Значну Як…

Дієта при кропивниці Види дієт при кропивниці Дотримання правильної дієти при кропивниці грає не меншу терапевтичну роль, як і застосування антигістамінних препаратів. Елімінаційна дієта при кропивниці Чи може допомогти дієта при кропивниці кропивниця алергічна лечениекропивниця гістамінякі вітаміни можна приймати під…

Харчування для діабетиків: основи та принципи лікувального харчування при цукровому діабеті. Харчування для діабетиків: зберегти здоров’я і не втратити смак до життя У харчуванні для діабетиків найбільшу обережність слід проявляти до цукру і цукровмісних солодощів. Лікарі радять діабетикам ликування зуду…

Білково-вуглеводна дієта: особливості чергування продуктів, які допомагають схуднути. Зразок меню дієти Білково-вуглеводна дієта: чергувати і не змішувати Під час білково-вуглеводної дієти вам не доведеться боротися з постійним відчуттям голоду, скоріше білково вуглеводна дієтабілково-вуглеводна дієта менюякі продукти є білково вуглеводнимибілково-вуглеводна їжабілково…

Схуднення по-голлівудськи: 7 зіркових дієт Схуднення по-голлівудськи: 7 зіркових дієт Шерон Стоун: дієта за глікемічним індексом Секрет харчування актриси – дієта за глікемічним індексом (ГІ). Глікемічний індекс – це показник, який відображає, з якою швидкістю той чи інший продукт розщеплюється…

Вегетаріанська дієта на тиждень: основні принципи харчування і докладне меню для схуднення Вегетаріанська дієта на тиждень: основні принципи харчування і меню для схуднення Вегетаріанська дієта допоможе очистити кишечник від шкідливих токсинів, підвищить настрій і поліпшить загальне самопочуття. Чим корисно вегетаріанство…

Низкоуглеводная дієта: як схуднути на 5-10 кг, але зберегти при цьому м’язовий рельєф і пружність тіла. Низкоуглеводная дієта: як втратити зайву вагу, не втративши фігуру Одним з правил низкоуглеводной дієти є помірне вживання солодких фруктів. Ідеальний варіант – одно-два зелених…

Харчування при заняттях спортом Харчування при заняттях спортом: як, коли і скільки Харчування при заняттях спортом, за великим рахунком, формується залежно від поставленої мети. Якщо мета схуднути і підтягнутися – раціон харчування буде складатися в основному з знежирених продуктів, свіжих…

Схуднення за тиждень: яєчна дієта і дієта “мінус 5 кг” – Два способи швидко позбутися зайвих кілограмів Як схуднути за тиждень? Вибираємо дієту! Існує велика кількість дієт на тиждень, від строгих монодиет до більш збалансованих білкових. Найпопулярніші дієти на тиждень…