Напій з імбиру з лимоном, медом, м’ятою і лаймом

Напій з імбиру з лимоном, медом, м’ятою і лаймом Напій з імбиру

(2 голосів, оцінка: 3,50 з 5)

Loading.

Напій з імбиру є універсальним цілющим засобом, який призначається не тільки для лікування простудних захворювань, а й для істотного зниження ваги. Напій з імбиру і лимона має множинними корисними властивостями:

    відхаркувальні, Протизапальними, Антибактеріальними, Бактерицидними, Тонізуючими, Антисептичними, спазмолітичну, противиразковими.

Таким

чином, правильно приготований напій з імбиру може допомогти організму позбавитися від будь-яких сезонних захворювань.

В даний час розроблено дуже багато різних рецептів за участю імбиру. І це нітрохи не дивує, так як представлений коренеплід ідеально втамовує спрагу, а також виводить з організму всі шлаки і токсини. Для того щоб зрозуміти, які види напоїв з імбиру користуються особливою популярністю, розглянемо їх рецептури більш докладно.

Класичний імбирний чай з лимоном

Інгредієнти:

Шматочок кореня імбиру – 70 грам, Липовий мед – одна десертна ложка, Свіжий лайм – половинка.

Спосіб приготування:

Лайм і цілющий коренеплід добре вимити, порізати на невеликі шматочки і покласти в півтора літровий термос. Заварювальні компоненти залити кип’яченою водою і залишити на пару годин. Після закінчення часу налити в кухоль гарячий напій з імбиру і додати до нього десертну ложечку меду. Пити невеликими ковтками.

Імбирний напій проти простудних захворювань Свіжий лайм – половинка, Апельсин – половинка, Липовий мед – три великі ложки, Цукор – чотири великі ложки.

Спосіб приготування:

Апельсин, свіжий дайм і імбир добре промити і очистити від шкірки. Фрукти нарізати кружечками, а коренеплід натерти на крупній тертці. Підготовлені інгредієнти викласти в термос або звичайну банку, додати туди цукор і липовий мед. Залити імбир кип’яченою водою і залишити напій на цілу добу. Такий чай бажано використовувати, якщо у вас постійний кашель, нежить або загальне нездужання.

Освіжаючий імбирний напій у спекотну літню погоду Окріп – півтора літра, Апельсин – половинка, Лимон – половинка, Імбир – 60 грам Мед будь-якого виду – шість великих ложок, М’ята – пару гілочок, Мелісса – пару гілочок, Спеції (кориця, кардамон, запашний перець) – за бажанням.

Напій м’ята імбир лимон – спосіб приготування:

Імбир натерти на дрібній тертці і всипати його в кип’ячену воду. З половинок апельсина і лимона вичавити сік і влити його в основну рідину. Також додати у воду всі підготовлені спеції, мед, потовчені гілочки м’яти і меліси. Банку з гарячим напоєм щільно загорнути в ковдру і дати настоятися приблизно два-три години. Після того як освіжаючий чай з імбиру охолоне, помістити його в холодильник.

Лимон-імбир напій для схуднення

Варто відзначити, що такий чай користується величезною популярністю серед громадян східних країн. Проте сьогодні цей напій затребуваний і у нас. Адже він дійсно допомагає організму розпрощатися з великою кількістю зайвих кілограмів.

Крім того, в процесі схуднення, людина не відчуває ніякого дискомфорту через слабкість, яка притаманна багатьом іншим дієтам. Адже чай з імбиру сприяє прискоренню обміну речовин, зігріває тіло, стимулює кровообіг і спалює зайві жири. Завдяки цим властивостям, багато представниць прекрасної статі дізналися як схуднути за допомогою імбиру і дуже часто використовують для схуднення саме цей напій.

Отже, розглянемо більш докладно, з чого ж складається імбирний чай, який так ефективно впливає на фігуру.

Окріп – два літри, Лимон – половинка, Корінь імбиру – 70 грам, Зелений чай – дві великі ложки, Квітковий мед – три великі ложки, Часник – один середній зубчик.

Корінь імбиру і часник очистити від шкірки і натерти на дрібній тертці. Дані інгредієнти ретельно перемішати, а потім залити їх окропом. Після цього додати в воду зелений чай, квітковий мед і нарізаний кружечками лимон. Термос з напоєм добре закрити і залишити на три години. Після закінчення часу чай рекомендується процідити через дрібне ситечко, щоб заварювальні компоненти не попадалися під час пиття. Даний напій в кількості двох літрів необхідно пити протягом однієї доби.

Правила вживання імбирного напою

Варто відзначити, що дієтологи рекомендують дотримуватися кількох правил з приводу того, як слід вживати імбирний напій для зниження ваги.

Правило № 1 – чай??бажано пити постійно протягом тривалого періоду, так як одноразовий прийом напою не дасть позитивного результату в схудненні.

Правило № 2 – після приготування чаю з імбиру не варто забувати його проціджувати.

Правило № 3 – бажано випивати імбирний напій до настання дев’яти годин вечора, так як цей коренеплід володіє бадьорить ефектом.

Правило № 4 – в процесі приготування чаю для схуднення не варто захоплюватися імбиром, адже він є дуже пекучим продуктом. Таким чином, на два літри води слід брати коренеплід рівний розміру середньої сливи.

17 червня 2013 6:38 Admin

  • імбир лимон мед чи добре на похудання
  • імбирний чай для схуднення з м\ятою і огірком
  • як приготувати чай з імбирем мятою і лимоном
  • як риготувати їмбир злимоном їмедом

Comments are closed!

_0.31MB/0.00673 sec