Імбирний чай для схуднення: як правильно готувати, відгуки та рекомендації

Імбирний чай для схуднення: як правильно готувати, відгуки та рекомендації Секрети популярності імбирного чаю для схуднення

Зовсім недавно на полицях магазинів з’явився екзотичний продукт – корінь імбиру. Звиклі за останні роки до екзотики покупці поставилися до нього прихильно. А вже коли з’ясувалося, що імбирний чай для схуднення творить чудеса – полюбили всією душею! Сьогодні кожна, поважаюча себе сучасна жінка чула про лікувальні властивості цього кореня. Але як правильно використовувати і приготувати імбирний чай знають не багато.

Зміст

Чудодійний продукт з Азії

Родом імбир з Південної Азії, вирощується там і зараз. Шанувався цей чудодійний корінь завжди. У середні століття навіть вважався засобом для профілактики чуми. Вживається в основному корінь рослини, хоча листя теж мають цілющі властивості. Існує два види імбиру – чорний і білий. У них однакова обробка, тільки чорний не очищений від верхнього щільного шару. Він більш пекучий і ароматний. Обидва на зламі мають світло-жовтий колір, чим старше корінь – тим колір темніше.

У корені імбиру міститься до 3% ефірних масел, цим пояснюється його специфічний, легко впізнаваний аромат. Гострота і пікантність забезпечена наявністю смолистих речовин. Різні органічні сполуки – ще 70%. А решта – вітаміни групи В і С, амінокислоти, мінеральні речовини. Імбир вживається у свіжому і сушеному вигляді.

Чому імбир «подружився» з чаєм?

Імбир – це пряність. Тому він широко використовується в кулінарії, кондитерському виробництві. Але чомусь саме імбирний чай для схуднення застосовується найчастіше при боротьбі із зайвою вагою. Справа в простоті приготування і найбільшої ефективності такого напою. У вживанні він максимально зручний – можна попивати його навіть сидячи за комп’ютером і худнути в процесі роботи.

Поєднання традиційного чаю та імбиру – досконалість! Ці два корисних рослини, воістину, знайшли один одного. Зустрічаючись в одному напої, вони чудово поєднуються і взаємно підсилюють корисні властивості. Імбир можна додавати в чай??- чорний, зелений, використовуючи шматочки свіжого або сушеного кореня. Можна ще простіше…

Як приготувати імбирний чай

Найпростіший варіант – це додати в заварений свіжий чай щіпку меленого сушеного імбиру. Саме цей сіруватий і непривабливий першачок володіє кращими «підсушуючими» фігуру властивостями, ефективно спалює жир. Пакетик меленого сушеного імбиру можна купити в будь-якому супермаркеті. Цілком можливо, що це єдиний випадок, коли якість і користь продукту багаторазово вище його ціни. Маленького пакетика з сухим порошком вистачить надовго. Корисні якості імбир в такому вигляді абсолютно не втрачає.

У продажу є і готові чаї з імбиром. Це смачні, корисні напої, що користуються величезною популярністю. Можна приготувати і імбирний чай тільки з самого кореня. Напій вийде ароматним, смачним, корисним і обов’язково допоможе в боротьбі із зайвою вагою.

Рецепти імбирного чаю для схуднення

Нарізати тоненькими пластинками невеликий (приблизно 2 – 3 см) корінь імбиру, скласти його в термос і залити окропом (1 л). Через годину процідити. Все! Пити протягом дня. Для смаку можна додати трохи меду і лимончик.

Якщо надмірна вага великий і потрібно підсилити дію імбирного кореня, на допомогу закликається часник. Беремо корінець побільше (4 см), два зубчики часнику. Подрібнюємо в тоненькі пластиночки імбир, часник залишаємо цілим. Заливаємо в термосі 2 літрами окропу і залишаємо на 1,5 години. Проціджуємо. Пити обов’язково в гарячому або теплому вигляді протягом дня.

І ще один особливо популярний рецепт. Натерти корінь імбиру на тертці. Взяти дві столові ложки цієї маси і помістити в банку (1 л) або в термос. Туди ж додати листочки м’яти (меліси). Залити окропом. Коли охолоне – долити 50 мл лимонного соку і 50 гр меду.

Все дуже просто. Але як же це працює?

Імбирна програма схуднення

Роки пролітають непомітно. Ось нам уже й за… З кожним прожитим десятиліттям обмін речовин сповільнюється на цілих 2% і майже 3 кг м’язової маси перетворюється на жирові відкладення. Але не будемо про сумне, адже Жінка прекрасна в будь-якому віці! Тим більше у неї є прекрасний лицар, захисник і помічник, який завжди на сторожі краси і стрункості – імбирний чай. Отже, програма його дій:

Імбирний чай нормалізує апетит. Як? І в имбире, і в чаї присутні білкові сполуки і чудовий аромат. Спільно вони створюють помилкове відчуття ситості, тому після такого чаювання потрібно вже меншу кількість їжі, щоб відчути ситість. Імбирні напої покращують травлення. Тому навіть цю, зменшену порцію їжі, засвоїти організму буде простіше. Особливо поліпшується засвоєння білка. За рахунок цього виробляється і використовується більше енергії, ви бадьорі і енергійні. Невеликий проносний ефект імбиру не дозволить залишкам їжі затриматися в організмі. Поліпшується робота кишечника. Давно відомо властивість імбиру «розганяти» кров. Імбирний чай активізує обмінні процеси, зростає метаболізм. Клітини очищаються від зайвої рідини і шлаків. Всі внутрішні процеси в організмі прискорюються. Ми оновлюємося!

І ще дещо. Без пунктиків. Обов’язково напоїть імбирним чаєм свого чоловіка. Імбир – прекрасний афродезіаків. Особливо благотворно діє він на природне прагнення чоловіка – зробити жінку бажаною. Ночі любові вам забезпечені! А хіба щастя не робить жінку стрункішою, красивіше? І не бійтеся, що у вас закрутиться від вражень голова – імбир подбає і про це, тому що давно використовується як прекрасний засіб від «морської хвороби», від запаморочень і заколисування.

Як відгукуються про імбирному чаї

Відгуки про імбирному чаї для схуднення можна перераховувати безкінечно, і практично всі вони позитивні. Наприклад:

    Найкращі засоби для схуднення ті, які нам піднесла сама Природа! Тільки треба вміти ними користуватися і знати міру. Прекрасний засіб імбирний чай. Ефект настає поступово, зате надовго. П’ю імбирний чай три рази на день. Прекрасно себе почуваю: бадьорість, енергія, гарний настрій. Навіть клімакс не дістає. Голова ясна. Тільки на ніч пити не варто, а то заснути важко. Хто хоче схуднути без зусиль – пийте імбирний чай. Смачно! Якось непомітно спіднички стали великі.

Кому протипоказаний імбирний чай

На жаль, є й така категорія людей. Імбирний чай для схуднення протипоказаний насамперед тим, у кого на імбир алергія. Не рекомендується пити його і страждають на сечокам’яну хворобу нирок і сечового міхура, запальними захворюваннями шлунково-кишкового тракту, шкіри, гепатитом і кровотечами. Не рекомендують імбирний чай на пізніх термінах вагітності і в період годування груддю. Обачно слід пити імбирний чай гіпертонікам і людям із захворюваннями серця. Пред вживанням проконсультуйтеся з лікарем.

За допомогою імбирного чаю ви не тільки станете стройней. Засяє ваша шкіра, з’явиться блиск в очах, вам захочеться оновлення та нових вражень. Тому що імбирний чай це – просто, ефективно і смачно!

  • Рецепт чаю із сушених листях імбиря і чи цей чай допоможе схуднути
  • імбирний чай користь для чоловіку
  • відгуки про імбирний чай
  • остані відгуки про імбирний чай
  • чай для схуднення дуже швидко готувати самому
  • Як правильно готувати і пити імбирний чай

Comments are closed!